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どんなに頑張っても痩せない…その理由は「体質」にあるのかも
ダイエットって、頑張ってるのに結果が出ないときがいちばんつらいですよね。
食事制限をしても、運動をしても、なぜか思うように痩せない。
いぬいまり私も同じなので気持ちがすごくわかります。
一時的に体重が減っても、すぐにリバウンド。
SNSで見かける痩せた人の方法を真似しても、
自分には合わない。続かない。
そしてまた落ち込む。
いぬいまりまさに努力の迷子
「私は人より痩せにくいのかも」
「もう何を信じたらいいのかわからない」
そう思いながら、
「ちゃんと自分に合う方法を見つけたい」という気持ちが、ずっと心の中にありました。
話題の遺伝子検査キット「遺伝子博士」を試してみた！
遺伝子博士とは？ダイエット体質を科学的に分析できるサービス
そんなときに出会ったのが、遺伝子博士という遺伝子検査キット。
SNSでフォローしている方が紹介していて、
「科学的に自分の体質を調べることができる」という言葉に惹かれたんです。
この検査をすると、自分の遺伝子から
「太りやすい原因」や「向いている運動・食事法」がわかるんです。
自分の細胞から導き出された自分専用のダイエット取扱説明書がアプリで見られるなんて、
ワクワクしません？！！
いぬいまり自分の体質を科学的に攻略できるなんて、すごすぎ！！
実際の検査方法｜自宅でできる簡単ステップ（綿棒→郵送→結果）
しかも、やり方はすごく簡単。
①ほっぺの内側を綿棒でこすって細胞を採取
②同封の封筒に入れてポストに投函
③約3週間後、アプリで結果を確認
綿棒はこんな感じ↓↓↓
ケースにはめて郵送するよ
いぬいまりびっくりするくらい簡単～！！
これだけで、あなたの体質データがスマホに届きます。
病院に行く必要もなく、自宅で完結するのが本当に便利でした！！
診断結果はまさかの「ナマケモノタイプ」
私の診断結果は、意外にも「ナマケモノタイプ」。
どういうタイプかというと・・・
筋肉がつきにくく、代謝が上がりづらい体質。
つまり、タンパク質をしっかり摂らないと痩せにくいというタイプでした。
自分では「がっちり体型」だと思っていたので、
まさか筋肉がつきにくいタイプだなんて思ってもみませんでした。
しかも、糖質や脂質の代謝リスクは標準。
太る原因は食べすぎよりも、筋肉量不足による代謝の低下だったんです。
食べないダイエットをしてしまうと、
筋肉が落ちて基礎代謝が下がる → さらに痩せにくくなるという悪循環。
「なるほど、私がリバウンドを繰り返していたのはこれか…！」と、
思わずうなってしまいました。
いぬいまり間違った努力してたかも～～～！！
実際に使って感じた効果と口コミレビュー
遺伝子博士を使ってわかった「正しい努力の方向」
診断結果には、タイプ別のアドバイスも詳しく載っています。
私のタイプは「食べる量を減らす」よりも、
「しっかり食べて筋肉を増やす」ことが大切。
たとえば、
・タンパク質を意識して摂る
・ハードな有酸素運動よりも筋トレを中心に
・疲れやすい体質だから、回復の栄養素を意識する
など、これまでの常識とはまったく違う内容でした。
実際、私は昔から胃が弱いタイプでして、夏バテの際には胃から体調を崩す体質。
診断にも「胃腸が弱い傾向」とあって、
「まさにこれ！」と納得しました。
もしこの検査をしていなかったら、
私は今も「糖質・脂質制限こそ正解」と思い込んで、
逆に体を疲れさせていたかもしれないですね・・・。
いぬいまり知らないって怖い！！
SNSの情報よりも、自分の体質データを信じよう
世の中には、いろんなダイエット法があります。
糖質オフ、ファスティング、有酸素運動、筋トレ、プロテインダイエット・・・・
でも、誰かの成功法則が、自分にも当てはまるとは限らない。
だからこそ、自分の体質を知ることが大事なんだと思います。
「なぜ自分は痩せにくいのか」
「どうすれば効率よく結果が出るのか」
それを科学的に教えてくれるのが、遺伝子博士。
私はこの検査で、ようやく自分に合った努力の方向を見つけられました。
いぬいまりあとはやるのみ！！！
遺伝子博士をおすすめしたい人
・何をしても痩せないと感じている人
・食事制限も運動も頑張っているのに結果が出ない人
・SNSの情報に振り回されたくない人
・科学的に自分に合う方法を見つけたい人
どんなに努力しても、方向が違えば結果は出にくいものです。
だからこそ、自分の体を知ることは何より大切なんですよね。
まずは、自分の体を知ることから始めよう
自分の体を知ることは、遠回りに見えて、
実はいちばんの近道。
遺伝子博士は、
唾液を送るだけで自分専用の「体質データ」が届く遺伝子検査です。
いぬいまりでも遺伝子検査って高そう・・・
・・・・と思うよね？
なんと今なら、このブログを読んでくれている方限定で
特別に4,600円OFFクーポンコードを使うことができます！
このクーポンを使うと、最安値で検査キットをゲットできますよ。
クーポンコード：inuimari01
いぬいまりクーポンコードはいつ終わるか分からないから
早めの利用がオススメだよ！
「何をやっても続かない」
「自分に合う方法がわからない」
そんな人ほど、一度自分の体の取扱説明書を見てみてほしいです。
正しい努力を知れば、きっと結果がちゃんとついてくるはず！！
その第一歩を、遺伝子博士で踏み出してみませんか？
